miércoles, 27 de agosto de 2008

La Senda de Camille.

Bueno ya hace días que no se escribe nada en el blog, así que voy a poner un enlace permanente en el blog con la página oficial de esta travesía circular en nuestros Pirineos : La Senda de Camille
Ya está la gente haciéndola , e incluso alguno ya la ha realizado en menos de 3 días. Yo no digo nada....... pero ....... desde el equipo de carreras habría que tomar cartas en el asunto.
Son aproximadamente 104 km y 5150 m positivos.
Yo estoy muy ilusionado con este recorrido y aunque ahora no estoy en mi mejor estado de forma ( pero ya estoy mejor que en el anterior entreno, eh!) todo se andará y espero intentarla antes de que llegue el "mal tiempo". A ver si entre tanto os vais animando y por lo menos le hechais un vistazo a la pagina: www.lasendadecamille.com
Un saludo a todos, Rafa.

domingo, 10 de agosto de 2008

MAGNIFICO DIA Y COMIDA ESPECTACULAR LA VIVIDA EN HECHO ESTE SABADO



Esta sábado tuvimos una comida maravillosa en Hecho con todos los socios, colaboradores, familiares, amigos....del CLUB ASAMUN que quisieron acercarse a pasar un día de convivencia en Hecho y disfrutar de una comida impresionante.
El día comenzó a las 9:30 en Lo Foraton donde nos reunimos varios componentes del equipo para entrenar antes de la comilona,el grupo senderista alguno se hizo alguna excursión cortita para llegar pronto y otros organizaban los preparativos d e la comida.
Nos esperaban a los corredores 1000mtrs de desnivel positivo desde Hecho hasta el monte Remilez (creo que se llama así), lo que todo empezó como un día de entreno relajado, el propio desnivel del monte nos puso a cada uno en su sitio, je,je con un increíble Toño que lo subió todo corriendo, algo impensable para el resto y un Rafa que se notaba su periodo de paternidad y de Zaragoza (hasta la pobre Nuei lo noto), un paisaje maravilloso en la cima de Hecho, Peña Forca, todo el valle de hecho y una bajada bonita por bosque y por pista donde intentábamos atacar a nuestros compañeros sin mucho éxito para llegar a Hecho y esperarnos una buena cerveza fría, que no resulto como esperábamos debido al infortunio de la pobre Ana que al final fue un susto grave que le privo de poder estar con nosotros en la comida, desde aquí un fuerte abrazo y que se recupere pronto que tenemos ganas de verla correr con nosotros pronto.
Después del susto, fuimos a la zona de comida con un rápido baño en el río, porque el agua estaba helada y lo esperado por todos; la gran" fartera" como plato fuerte las Migas elaboradas con mimo por el padre de Jorge (lo viejo) y que ademas luego nos amenizaría la velada con su acordeón, seguidas las migas por una gran ensalada, cecina de jabalí, jamón de Teruel, embutidos de Ainsa y paté, melón, flan, café....y después de bien llenos, buena sobremesa amenizada por la acordeón y canciones (en cheso) y jotas aragonesas.

Desde aquí dar las gracias a los cocineros y organizadores de la comida por hacernos pasar un día genial ,en un sitio espectacular.Y a Toño por donar sus premios en metálico de las carreras de este año, para esta comida del club.
Hay mas fotos en la galería multimedia de Asamun.

lunes, 4 de agosto de 2008

Carrera Peña Cancias 3 agosto y Comida del club 9 agosto 2008



Este domingo estuvimos en la localidad del Sobrarbe "Fiscal", corriendo la 6ª edición de la carrera por montaña Peña Cancias, carrera de 28km , mas o menos, creo que nunca lo sabremos, y 1400mts de desnivel positivo.
Fue una carrera dura por el intenso calor y porque a mas de uno las tripas no nos dejaron en paz durante la misma, nada mas salir de Fiscal, una pista de unos 10km se hizo eterna, hasta empezar la zona de senderos y de subida a la peña, incluso trepando, que es lo que mejor se nos da a los del club Asamun; las subidas ehh, je,je. Después de la cima una bajada durisima , técnica hasta la zona de bosque donde por unos senderos de zona arbolada el calor no se hizo tan intenso, hasta llegar a los últimos 5km, donde una pista "apestosa" con subidas y bajadas y con todo el sol dando en el "cogote", hizo que esos últimos kilómetros fueran eternos, pero el papel de los 5 corredores del club fue mas que notable. Y lo mejor el ambiente al final con el Humer de Felt (que nos dio mucho juego para las fotos), los fenómenos del CAS, Peña Guara... y el resto de corredores, el picoteo....que hicieron que fuera un domingo genial. (No se como lo hicimos pero llegamos a Jaca con Toño a las 21h, y estábamos a 1h de fiscal, je,je)

CLASIFICACION:
1º Luis A. Hernando: 2:19:25
2º J.C. apilluelo (GMS): 2:19:45
3º M. Perozo : 2:24:25
4º E. Aizpuru: 2:28.45
5º Jose antonio Algueta (ASAMUN):2.28:52
13º Jorge ortiz (ASAMUN): 2:46:25
17º S.San Gumersindo(ASAMUN): 2:55:40
21º F. Aznarez (ASAMUN): 2:58:27

FEMENINA:
1ª O. Korlazar: 2:55:51
2ª I. SanJuan (Peña Guara):3:02:26
3ª T Form: 3:13:09
4ª Myriam Poma (ASAMUN): 3:14:40


Este sábado día 9 de agosto os recuerdo que es la comida de club,donde nos juntaremos en Hecho a comer, pero primero los senderistas harán una excursión y los corredores una carrereta para hacer "gana", por la mañana. (Corredores : a las 9:30 en Foraton )